728x90 반응형 웨딩 다이어트1 다이어트 33일차 for 웨딩촬영(D-1) 예 이제 내일이면 웨딩촬영입니다.내일을 위해서 달려왔네요.오늘의 아침은 단백질 쉐이크입니다.저는 밤고구마맛이 나왔으면 좋겠어요. 오늘 데이 출근이었는데 좀 바빠서 시간이 훅 지나갔습니다. 일하면서 9AM 쯤에 뭐 챙겨먹을 여유가 안되니까 그런 면에서는 단백질 쉐이크가 참 섭취하기는 편리한 음식입니다.점심은 방울토마토 500g 중에 절반 정도 먹고 오늘 하루 종일 조금씩 주워먹어서 다 먹었습니다.토마토만 먹기 질려서 계란도 하나~그리고 퇴근하면서 딥푸룬 주스 마셨습니다. 그런데 지금 저녁 8시까지도 속이 부글부글 거리기만하고 큰 효과는 없네요!근 3일간 야채랑 계란, 두부, 단백질 쉐이크 정도만 먹어서 그런지..6시에 저녁으로 단백질 쉐이크 마지막으로 먹어주고 끝입니다. 내일 낮 12시에 헤어메이크업 받고.. 2025. 2. 27. 이전 1 다음 728x90 반응형
